Forfait bien-être

Une journée entière pour soi

Le stress – maladie de notre civilisation occidentale - ronge peu à peu nos vies et représente la première cause d'absentéisme. N'en n'avez-vous pas assez parfois de la frénésie du quotidien, des soucis permanents pour votre famille, de la perpétuelle sonnerie de votre portable, d'un agenda où s'entrechoquent les rendez-vous ou de la dictature du "être joignable en permanence"? Ne craigniez-vous pas qu'un jour le ciel vous tombe sur la tête et que vous succombiez au surmenage?

Avoir du temps pour soi est un luxe que certains spécialistes considèrent comme l'une des tendances majeures de demain. Prenez les devants et accordez-vous une pause - une journée rien que pour vous! Prenez quelques heures pour régénérer votre corps et votre esprit!

Vous arrivez vers 10 heures, soit par les transports publics (arrêt de bus juste devant l'hôtel), en taxi ou avec votre propre voiture. Nous vous accueillons avec un thé vert délassant et discutons ensemble du programme de la journée. Vous partez ensuite pour une agréable promenade pour commencer la phase de "décrochage"! Personne ne vient vous déranger, vous avez le temps d'observer la nature et calmer le cours de vos pensées. Les poumons remplis de l'air pur des montagnes, vous revenez à l'hôtel où vous sera servi un lunch léger et équilibré de votre choix. Nous vous accompagnons ensuite à l'espace bien-être où l'on vous remettra un peignoir de bain moelleux, des mules confortables et un drap de bain très doux. Vous nagez quelques longueurs dans notre grande piscine couverte (28.5 °C) avec jacuzzi puis vous vous rendez au sauna finlandais. Si le coeur vous en dit, vous pouvez vous allonger sur notre banc ensoleillé et laissez la chaleur envolopper votre corps, aller vous régénérer sur notre pelouse ou dans la salle de repos en attendant le prochain bienfait: un massage du corps entier octroyé par notre masseuse Brigitte! À vous de voir ensuite si vous retourner nager ou si vous préférez vous offrir un moment de détente à l'espace de relaxation. Prenez le temps de revenir doucement au quotidien "normal". Nous nous quittons en fin d'après-midi avec une délicieuse infusion Vitalis et un petit cadeau - vos batteries sont rechargées, vous voilà prêt à relever de nouveaux défis!  

Les symptômes caractéristiques du stress, surmenage ou burn-out, sont fréquemment ignorés ou reconnus trop tard - la plupart du temps, les personnes concernées vivent dans le déni et refusent de reconnaître qu'elles auraient urgemment besoin de marquer un temps d'arrêt.  

Nous vous souhaitons une belle journée – du temps pour vous seul!

Prix:  Fr. 170.—par personne, tout inclus